Quelle est la meilleure routine avant d'aller dormir ? Réponse sur le magazine de la santé sur France 5, par Marine Lorphelin, Médecin généraliste, extrait de l'émission :

Vidéo youtube de moins de 6 minutes sur la thématique, extrait de l'émission :

https://www.youtube.com/watch?v=8m8VBmz9hTg